Integratori di sodio per bassi livelli di sodio

Mentre la maggior parte degli americani mangia più sodio di cui hanno bisogno, ci sono situazioni e condizioni mediche che possono rendere i livelli di sodio calo troppo basso. Poiché un livello di sodio troppo alto o troppo basso può causare problemi di salute, è meglio parlare con il medico prima di assumere integratori per prevenire le complicazioni.

Livelli bassi di sodio

L’ipertatemia, o un basso livello di sodio, viene diagnosticata quando non c’è abbastanza sodio o sale nei fluidi corporei esterni alle cellule. Il tuo corpo ha bisogno di un po ‘di sodio per mantenere la pressione sanguigna e perché i muscoli ei nervi funzionino correttamente. Un basso livello di sodio può verificarsi se si beve quantità eccessive di acqua che sconvolgono l’equilibrio. Questo equilibrio di sodio e acqua può essere influenzato da ustioni, malattie cardiache, alcuni farmaci, malattie che causano vomito o diarrea, malattie renali e epatiche e altre condizioni mediche sottostanti. Il primo passo del trattamento è identificare la causa sottostante.

Trattamento

Normalmente bassi livelli di sodio causati dalla dieta, bere troppa acqua o come effetto collaterale di un farmaco possono essere normalmente corretti regolando i farmaci e riducendo l’assunzione di liquidi. Se la tua iponatraemia è grave, potrebbe essere necessario essere ricoverato in ospedale e somministrato una soluzione di sodio attraverso un IV e il medico può prescrivere farmaci per gestire eventuali sintomi che si verificano. Se il livello basso di sodio è dovuto a una malattia sottostante, il trattamento di tale condizione è essenziale per ripristinare il giusto equilibrio.

considerazioni

Quando il livello di sodio nel sangue diventa troppo basso, il sodio che è nel corpo può muoversi nelle cellule e farli gonfiare. Se lasciato non trattato questo può portare a danni agli organi e alla morte, soprattutto se le cellule all’interno del cervello gonfiano. Dato la gravità di questa condizione, è fondamentale cercare assistenza medica. Se i sintomi sono lievi, ridurre l’assunzione di acqua è il metodo preferito di trattamento, nota l’Accademia Americana dei medici di famiglia. In alcuni casi il medico può raccomandare di aumentare l’assunzione di sale attraverso la dieta o l’integrazione. Tuttavia, dovrebbe essere presa in considerazione come troppo sodio nel sangue può essere altrettanto pericoloso.

Soluzione

Prendere tavolette di sale può causare di sentirsi molto assetato che potrebbe portare a bere troppa acqua. L’assunzione lenta e costante di alimenti salati e la riduzione dell’assunzione di acqua è una scommessa migliore, secondo la Rice University. Tuttavia, se il basso livello di sodio è cronico, il medico può consigliarvi sul miglior integratore di sale e su quanto è sicuro da assumere. Se la tua iponatemia è dovuta alla dieta o all’assunzione di acqua e / o sei un atleta di resistenza che esercita con forza Per ore, si può trarre beneficio da mangiare alimenti salati o bere bevande sportive che contengono elettroliti. Tuttavia, la nausea, i crampi muscolari, la disorientazione, il linguaggio sordido, la confusione, le crisi o l’incoscienza segnano una vera e propria emergenza medica.